腰椎间盘向后外侧突出的患者,慎用的运动是()

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腰椎间盘向后外侧突出的患者,慎用的运动是()

  • A: 仰卧位桥式运动
  • B: 俯卧位"飞燕式"运动
  • C: 俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动
  • D: 仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌
  • E: 仰卧位屈髋、屈膝,双手抱膝牵拉腰背软组织

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