搜题，就来89问答库患者，女性，38岁，从事家政工作，经济状况窘迫。近月来时感疲劳无力伴体重下降，反复感冒。查体：肌肉轻度萎缩；血浆清蛋白下降，血红蛋白79.1g/L。为改善其营养状况，膳食中应多食用（）
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患者，女性，38岁，从事家政工作，经济状况窘迫。近月来时感疲劳无力伴体重下降，反复感冒。查体：肌肉轻度萎缩；血浆清蛋白下降，血红蛋白79.1g/L。为改善其营养状况，膳食中应多食用（）
- A: A.豆油、花生油
- B: 粮谷类
- C: 新鲜蔬菜、水果
- D: 海带、发菜等
- E: 蛋、奶、肉、大豆等
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
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