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当情绪消沉时，以下做法不对的是（）。

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当情绪消沉时，以下做法不对的是（）。

  • A: 培养幽默感
  • B: 增加愉快的生活经验
  • C: 压抑自己的情绪
  • D: 学会从光明的一面观察事物

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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