搜题，就来89问答库患者女性，30岁。孕1产0，孕30周，孕期一直睡眠不佳，其护理内容错误的是（）
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患者女性，30岁。孕1产0，孕30周，孕期一直睡眠不佳，其护理内容错误的是（）
- A: 每日坚持户外活动
- B: 睡前梳头
- C: 温水洗脚
- D: 睡硬板床
- E: 喝热牛奶
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
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