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膳食纤维最好的食物来源是（）

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膳食纤维最好的食物来源是（）

  • A: 蔬菜、水果
  • B: 精细粮食
  • C: 动物性食物
  • D: 豆类
  • E: 奶类

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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